DIARIO

En esta sección encontrareis con antelación lo que trabajaremos cada día, así venimos con la mente preparada a la sesión y sabremos lo que nos vamos a encontrar, para que a nadie le pille por sorpresa.

Sesión  Iniciación al running

Comienza el frió, aunque estos días no lo parezca, es mala época para correr ¿Verdad?, cuesta calzarte las zapatillas, ponerte ropa de abrigo, y cuesta salir de casa. Estamos seguros que con nosotros eso no sera tan duro como crees. Ven a probar.

Este jueves, la sesión tendrá las siguientes partes:

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En esta parte de la sección pinchando en el link podréis acceder a la visión de los datos de nuestra actividad:

Sesión  Iniciación al running - Jueves 12/12/2013

Resumen de la sesión (datos de la actividad) en este link:

Entrenamiento Jueves 12/12/2013

Sesión  Iniciación al running - Martes 03/12/2013

Resumen de la sesión (datos de la actividad) en este link:

Entrenamiento Martes 03/12/2013

Sesión  Iniciación al running - Jueves 28/11/2013

Resumen de la sesión (datos de la actividad) en este link:

Entrenamiento Jueves 28/11/2013

Sesión  Iniciación al running - Jueves 21/11/2013

Resumen de la sesión (datos de la actividad) en este link:

Entrenamiento Jueves 21/11/2013

Sesión  Iniciación al running - Jueves 14/11/2013

Resumen de la sesión (datos de la actividad) en este link:

Entrenamiento Jueves 14/11/2013

Sesión  Iniciación al running - Jueves 07/11/2013

Resumen de la sesión (datos de la actividad) en este link:

Entrenamiento Jueves 07/11/2013

Sesión  Iniciación al running - Jueves 24/10/2013

Resumen de la sesión (datos de la actividad) en este link:

Entrenamiento Jueves 24/10/2013


Sesión Iniciación al running - Jueves 17/10/2013

Resumen de la sesión (datos de la actividad) en este link:

Entrenamiento Jueves 17/10/2013